Wat je moet doen als je naar een openbaar toilet gaat zal je misschien verrassen, je hoeft niet te hurken of de pot met toiletpapier te bekleden. De realiteit is dat het gebruik van een toilet waar tientallen mensen voor je zijn geweest, niet prettig is voor mensen met een fobie. We leven samen met oneindig veel elementen, iets wat de mens in de loop der jaren op aarde heeft geleerd.
Openbare toiletten zijn tegenwoordig niet meer wat ze waren. Een geruststellende boodschap, gezien de schoonmaak die meestal meer routinematig is. Vooral in die gebieden waar we misschien rekening moeten gaan houden met enkele veranderingen die van invloed kunnen zijn op bepaalde details van onze toekomst. Met het oog op een reeks nieuwigheden die uiteindelijk bepalend kunnen zijn voor deze uitstapjes buitenshuis, waarvan we tot nu toe misschien niet wisten dat we ze zouden kunnen maken. Het is tijd om duidelijk te kiezen voor een pluspunt aan goede gevoelens wanneer we buitenshuis zijn, zonder te lijden of aan het ergste te denken, we kunnen zonder angst een openbaar toilet gebruiken.
Wat u moet doen wanneer u naar een openbaar toilet gaat
Tegenwoordig kunnen we vaak gebruik maken van een openbaar toilet, het is belangrijk om rekening te houden met een aantal details die essentieel zullen zijn. Het moment is dus aangebroken waarop we misschien een extraatje aan goede gevoelens ontdekken waar we tot nu toe niet aan hadden gedacht.
Het is tijd om een aantal elementen in praktijk te brengen die ons zullen helpen om dit proces te doorlopen. Voorbij de angst voor een dag buitenshuis, waarop we vroeg of laat gebruik zullen moeten maken van dit element. Een trendbreuk die ons uiteindelijk kan helpen om dit proces beter door te komen. We hoeven ons niet in een onmogelijke houding te manoeuvreren, we moeten alleen rekening houden met een aantal details die ongetwijfeld bepalend zullen zijn voor de dagen die voor ons liggen.
De wetenschap laat ons zien hoe we op de juiste manier naar een openbaar toilet gaan, op een manier die ons misschien zal verrassen, zonder dat we iets hoeven te doen wat ons vreemd lijkt. De werkelijkheid is eenvoudiger dan het lijkt.
Geen papier op de bril leggen en niet hurken
Hurken is iets wat je misschien wel eens hebt gedaan in een openbaar toilet. Iets wat ons op dit moment op de een of andere manier kan bijblijven, maar de wetenschap geeft ons een antwoord op de vraag hoe we ons moeten opstellen.
Zoals de experts van Discover Magazine ons uitleggen, hoeven we niet bang te zijn, want er zijn manieren om de angst voor besmetting of infectie weg te nemen, op basis van:
- De overlevingskansen van ziekteverwekkers zijn beperkt. De meeste microben kunnen niet lang overleven op levenloze oppervlakken. Dit geldt met name voor seksueel overdraagbare aandoeningen (soa’s). De belangrijkste uitzondering is het humaan papillomavirus (HPV), dat tot een week lang op vochtige oppervlakken kan overleven. Toch is overdracht via toiletbrillen uiterst zeldzaam.
- Blootstelling vereist aanzienlijk contact. Voor via bloed of ontlasting overgedragen ziekteverwekkers moet een aanzienlijke hoeveelheid besmet materiaal in contact komen met kwetsbaar weefsel. Even snel op een droge bril gaan zitten biedt die mogelijkheid niet.
- De huid is een sterke barrière. Onze huid beschermt ons uitstekend. Het risico neemt alleen toe als iemand een open wond in het genitale gebied heeft of een verzwakt immuunsysteem.
In het verlengde van dezelfde uitleg zijn er een aantal elementen die in dit proces een sleutelrol kunnen spelen: “Verrassend genoeg zijn de toiletbrillen in openbare toiletten vaak schoner dan alledaagse voorwerpen. De echte hotspots zijn deurknoppen, wastafelkranen, waterkranen en zelfs onze telefoons. In tegenstelling tot toiletbrillen raken we deze voorwerpen aan met onze handen, waardoor ziektekiemen gemakkelijk worden overgedragen naar ons gezicht, ons eten en onze persoonlijke spullen. Studenten microbiologie demonstreren dit vaak door alledaagse voorwerpen zoals toetsenborden of afwassponzen te wrijven. In vergelijking met toiletbrillen bevatten die voorwerpen over het algemeen evenveel, zo niet meer, microben. Daarom is handhygiëne zo belangrijk. Grondig handen wassen en desinfecterend middel gebruiken na het toiletbezoek vermindert het risico veel meer dan het evenwicht in een hornpositie. Contactloze systemen zoals automatische kranen en spoelsensoren helpen ook. En de gewoontes die we tijdens de pandemie hebben aangeleerd (minstens 20 seconden wassen met water en zeep) blijven de gouden standaard, volgens de Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention.
